Världens godaste fröknäcke, Leilas recept
Bröd & Bak, Kalorisnålt, Lättare recept
Lättare recept – kandidat, kcal ej beräknad
Portioner
2
Ingredienser
- solroskärnor200 g
- linfrön1 dl
- sesamfrön1 dl
- pumpakärnor2 dl
- fiberhusk2 msk
- mandelmjöl2 msk
- salt1 tsk
- vatten5 dl
- vallmofrö0,5 dl
- flingsalt
Gör så här
- Sätt ugnen på 160 grader.
- Blanda allt utom vallmofrön och flingsalt i en bunke och låt smeten stå framme och svälla i cirka 15 minuter.
- Bred ut smeten tunt på två plåtar klädda med bakplåtspapper. Strö över vallmofrön och lite flingsalt.
- Grädda knäckebröden i cirka 60-70 minuter. Låt bröden svalna något och lossa dem försiktigt från bakplåtspapperet. Förvaras torrt.
Fråga AI om receptet
AI-assistent. Chatten sparas inte. Kontrollera alltid allergener på förpackningen.
Undrar du något om Världens godaste fröknäcke, Leilas recept? Fråga om tillagning, ersättningar, tillbehör eller portioner.