Kycklingsallad med pestodressing
25 min · Kyckling, Kalorisnålt, Lättare recept
Lättare recept – kandidat, kcal ej beräknad
Portioner
4
Ingredienser
- kycklingbröstfiléer500 g
- kinesisk soja1 msk
- olja
- salt1 tsk
- peppar2 krm
- havrekärnor, gärna nakenhavre3 dl
- små tomater250 g
- gurka1 st
- edamamebönor, frysta250 g
- sallad65 g
- gräddfil, lätt-crème fraiche eller turkisk yoghurt 10 %3 dl
- flingsalt1 tsk
- pesto4 msk
Gör så här
- Strimla kycklingen och blanda med soja. Stek bitarna i olja i stekpanna. Salta och peppra.
- Koka havren i 6 dl saltat vatten i 10 min.
- Dela tomaterna, skiva gurkan och tina sojabönorna.
- Blanda krämen.
- Lägg alla ingredienser i djupa tallrikar och servera med örtkrämen.
Fråga AI om receptet
AI-assistent. Chatten sparas inte. Kontrollera alltid allergener på förpackningen.
Undrar du något om Kycklingsallad med pestodressing? Fråga om tillagning, ersättningar, tillbehör eller portioner.